在抱石吧里，总能看到身边的攀爬高手在岩壁上摆弄出各种曼妙的身姿，羡慕不已。俺，俺才能达到如此高水平？

屈指掐来，俺在抱石吧里呆了有6-7天了。起先只是自个自的上上下下，根本没有什么讲究。后来看大万，野

妹，   海豚，老刘，七七在石壁上玩接龙，很有意思。他们的手法，脚法及重心的移动都很有技巧，俺的笨手笨脚

完全没法玩。难怪俺独自作战几次，也没有多大的进步，原来是不对路子。

不过，有人说：离地三尺也是飞翔 。俺这只笨鸟要想飞起来，看来，无事就要来抱抱石。

半年攀岩总结____给新人的一些建议
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抱石入门与进阶之“小学毕业作文”
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攀岩训练的综合进阶
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喜，偶 也是菜菜一个，一起努力吧

那无忧应算是超大菜菜！

要是有大人国，又不一样了……

”啦啦啦，啦啦啦 ，我是攀岩的爱好者，明天天明去磨溪，不会飞呀也能爬，快快乐乐过一天，过一天。“

菜鸟齐上阵，不信拿不下！

[ 本帖最后由 袋鼠 于 2006-11-10 15:51 编辑 ]

引用:

原帖由 袋鼠 于 2006-11-10 09:10 发表
”啦啦啦，啦啦啦 ，我是攀岩的爱好者，明天天明去磨溪，不会飞呀也能爬，快快乐乐过一天，过一天。“

菜鸟齐一阵，不信拿不下！

哈哈哈！祝小朋友们玩的痛快！

俺啥时候也来抱抱

引用:

原帖由 菠萝啤 于 2006-11-17 13:07 发表
俺啥时候也来抱抱

看来可以组个"无所谓抱抱团"了!

引用:

原帖由 七七 于 2006-9-22 16:12 发表
半年攀岩总结____给新人的一些建议
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抱石入门与进阶之“小学毕业作文”
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不错，打印出来，晚上去练习练习。

加油！！

引用:

原帖由 johnny 于 2006-11-30 11:44 发表
加油！！

多给袋鼠一些指点，她会进步很快的。

----这是老师临行前给你的嘱咐，可别忘啰！

引用:

原帖由 袋鼠 于 2006-11-30 18:02 发表


多给袋鼠一些指点，她会进步很快的。

----这是老师临行前给你的嘱咐，可别忘啰！

多给天天一些指点，她会向上的。
----这是做为前辈应该做的，袋鼠。（嘻嘻）